Quadro dos desejos 2015!!
Chamado de "Vision Board", em inglês, o Quadro dos
Desejos é uma ferramenta fantástica, que usa a nossa casa e o nosso poder de
autossugestão para alavancar-nos em direção a nossos objetivos. Descrevendo de
maneira simples, é um cartaz onde representamos com imagens e palavras nossos
desejos e metas. Pode ser um quadro de ímã, de cortiça, ou até mesmo uma
cartolina. O importante não é o material, mas o que vamos acrescentar ao
quadro.
A primeira etapa é buscarmos em revistas, livros e internet,
por fotografias, palavras e frases que simbolizem nossos desejos mais profundos
e nossas metas de vida. O ideal é, antes de selecionarmos as imagens, fazermos
uma reflexão, listando tudo que almejamos em nossa vida, as mudanças que
queremos fazer e os objetivos que queremos alcançar. Depois, vamos traduzir
isso em imagens que reflitam da forma mais realista possível esses nossos
desejos.
QUADRO DEVE SER POSICIONADO EM LOCAL ÍNTIMO
Devemos posicionar o Quadro dos Desejos em uma área íntima,
de preferência nosso quarto, evitando as áreas sociais da casa, como a sala ou
a cozinha. Afinal, não é indicado expor nossas metas e desejos a qualquer
pessoa que entre em nosso lar.
Uma vez no quarto, o quadro deve estar fixado em um local
visível, aparente. Só podemos colocá-lo dentro da porta do armário, por
exemplo, se o usarmos diariamente, de preferência mais de uma vez ao dia. Por
que essa recomendação? Todos os dias nós olharemos para os nossos desejos
representados no quadro, meditando sobre eles e vivenciando as sensações de já
termos alcançado aquelas metas."Todos os dias nós olharemos para os nossos
desejos representados no quadro, meditando sobre eles e vivenciando as
sensações de já termos alcançado aquelas metas."
Podemos também refletir sobre que ações podemos tomar para
nos aproximarmos de concretizar aqueles objetivos. O ideal é fazer este pequeno
exercício ao acordar e antes de dormir. Se o quadro estiver em um local
visível, a qualquer momento do dia sua mensagem alcançará seus olhos e ativará
essas sensações no cérebro, fortalecendo sua intenção. Por isso, o quadro é mais
eficaz se deixado aparente.
Uma dica: no Quadro dos Desejos, podemos sonhar grande. Não
precisamos limitar nossos desejos ao que nossa mente racional, muitas vezes de
maneira equivocada, julga como o máximo que somos capazes de alcançar. Podemos
e devemos sonhar, deixando a cargo do Universo o filtro de quais desejos são
mais adequados ou viáveis neste momento de nossas vidas.
É natural do ser humano estar sempre buscando a evolução. O
Quadro dos Desejos acompanha nosso crescimento e transformações, ele é mutante!
Quando alcançamos algum objetivo representado ali, podemos trocar a imagem
correspondente àquele desejo por outra, ampliando nossos sonhos.
Mãos a obra para a chegada de 2015!!
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