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COMO O REIKI PODE REDUZIR ATAQUES DE PÂNICO?

Atuante como forma de amenizar os ataques de pânico, as técnicas de Reiki se aperfeiçoam a cada dia para auxiliar no controle desse recorrente problema na população mundial. De acordo com estudo realizado no Reino Unido, a ansiedade afeta 16% da população em algum momento; já na Austrália, entre jovens de 16 a 24 anos, um a cada seis sofre de ansiedade. Nos Estados Unidos, ataques de pânico afetam cerca de 6 milhões de pessoas, de acordo com a Associação de Ansiedade e Depressão da América. Mas afinal, como o pânico pode impactar na sua qualidade de vida? De forma sucinta, os ataques ocorrem quando o indivíduo se encontra sobrecarregado por um sentimento repentino e incontrolável de medo ou pavor. Durante esses ataques, pode-se experimentar diversos sintomas físicos, são alguns deles: Fraqueza; Tontura; Problemas respiratórios como falta de ar; Tremores; Calafrios; Transpiração excessiva; Taquicardia; Algumas pessoas também podem se sentir nauseadas ou desenvolverem dores no estômago durante u…

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