Os 10 ladrões de sua energia
Você acredita que as pessoas roubam sua energia ou que
precisa se proteger da energia pesada dos outros ou ainda, que está sempre
carregado de energias negativas vinda de outras pessoas? Isto pode ser o seu
padrão mental e comportamental necessitando de ajustes.
1 – Fique longe de
pessoas negativas
"Afaste-se daquelas pessoas que só chegam para
compartilhar queixas, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento dos
outros. Se alguém procura uma lata para jogar o lixo que tem dentro, que não
seja na sua mente. Busque pessoas nutritivas, afaste-se daquelas que são tóxicas"
2 – Pague as suas contas em dia.
"Ao mesmo tempo, cobre aqueles que te devem ou escolha
deixar para lá, se você já percebeu que é impossível receber. Não compre, se
não pode pagar, não ha nada que roube mais sua energia do que dever e não ter
como pagar."
3 – Cumpra as suas promessas.
"Se você não cumpriu alguma, pergunte-se o porquê desta
resistência. Sempre você tem o direito de mudar de opinião, de se desculpar, de
compensar, de renegociar e de oferecer outra alternativa diante de uma promessa
não cumprida, mesmo que já um costume. A forma mais fácil de evitar o não
cumprimento de algo que você não quer fazer é dizer “NÃO” desde o começo. Não
sabe dizer NÃO, aprenda!"
4 – Delegue sempre as tarefas que puder.
"Elimine, dentro do possível, e delegue aquelas tarefas
que você prefere não fazer, dedicando o seu tempo àquilo que, sim, você
desfruta fazer."
5 – Permita-se descansar e aja sempre que necessário.
"Dê permissão a você mesmo para um descanso, quando você
estiver em um momento que o necessite e dê permissão a você mesmo para agir
quando estiver em um momento de oportunidade."
6 – Limpe, desentulhe e organize seu espaço
"Jogue fora, recolha e organize… nada te tira mais
energia que um espaço desordenado e cheio de coisas do passado que você já não
necessita."
7 – Cuide de sua saúde
"Dê prioridade à sua saúde, sem a máquina do corpo
trabalhando ao máximo, você não pode fazer muito. Tome tempo para perceber o
que seu corpo está te dizendo."
8 – Enfrente as situações difíceis
"Enfrente as situações tóxicas que você está tolerando,
desde resgatar um amigo ou um familiar, até tolerar ações negativas de um
companheiro ou um grupo. Tome a ação necessária."
9 – Aceite uma situação que não pode mudar
"Aceite. Não é resignação, mas nada te faz perder mais
energia que o resistir e brigar contra uma situação que você não pode
mudar."
10 – Perdoe
"Deixe ir uma situação que está te causando dor… você
sempre pode escolher deixar ir a dor da recordação."
Mudança de padrão mental e de comportamento é essencial
para uma vida mais plena e verdadeira, procure praticar os ensinamentos do
mestre Dalai Lama, e, lembre-se que temos o Alecrim, para nos ajudar neste processo de transformação da mente, e
abertura para um novo campo de
consciência, o qual nos permite ver a realidade da vida com mais leveza
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